Ngồi, đứng hay khiến cho bất kì việc gì sai phong độ đều gây tác động đến sức khỏe của chúng ta. Ban sơ, có thể sẽ là nhưng cơn đau, nhức mỏi, khó chịu, nhưng hậu quả về lâu dài mới đáng báo động. Thường xuyên có những lề thói khiến cho việc, học hành... sai phong độ sẽ gây tác động rất lớn tới cột sống nói riêng và hệ xương nói bình thường, kéo theo đó sẽ làm hỏng vóc dáng "chuẩn" của chúng ta, thậm chí còn hạn giễu cợt chiều cao của những bạn đang trong tuổi dậy thì nữa.
Hãy học ngay các phong độ đúng dưới đây để có phong thái "chuẩn", dáng "chuẩn" nhé!
Nguồn: brightside
Xem tại: bơm công nghiệp giá rẻ
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét